nährwerte_hähnchen

Hähnchenbrustfilet

Fleischerzeugnisse, Geflügel

Nährwertangaben pro 100 Gramm

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hähnchenbrustfilet je Ernährungsweise:

» Details Low Fat

Mineralien

Brennwerte von Hähnchenbrustfilet

• 1 Filet (125 Gramm) 137,5 kcal / 576,25 kJ

Keine Kommentare vorhanden.

Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrustfilet tendenziell sehr gut geeignet:

Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate

Sättigung: Hält satt

Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrustfilet tendenziell sehr gut geeignet:

Ernährungsziel: Wenig Fett

Sättigung: Hält satt

Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hähnchenbrustfilet tendenziell sehr gut geeignet:

Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien

Ernährungsziel: Wenig Fett

Sättigung: Hält satt

Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrustfilet tendenziell sehr gut geeignet:

Hähnchen Cordon Bleu, Glenfell

Kalorien und Nährwerte pro Portion

Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen?

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

Zusammensetzung der Kalorien

Katharina, 25

Ich konnte und wollte nicht glauben oder wahrhaben, dass das auf den Bildern ich sein sollte. Vor dem Entschluss, mein Leben und meine Essgewohnheiten zu ändern, war ich träge, faul, unsportlich und habe mich größtenteils von Fertig- und Tiefkühlprodukten ernährt.

Sebastian, 31

Eigentlich wollte ich nur etwas gegen diese lästigen Rückenschmerzen tun. Dann packte mich der Ehrgeiz gut aussehen zu wollen und dies war nun mein Ziel: Gutes Aussehen, Kilos verlieren, sportlicher und fitter werden.

Monique, 30

Nach ein paar Bildern habe ich ein Foto von mir gesehen, was mich selbst so sehr erschrocken hat. Ich habe zuvor nie an mir gearbeitet und auch nicht darauf geachtet, wie ich aussehe und mich fühle. Mir war das alles egal, wenn mich jemand darauf angesprochen hat.

veröffentlicht in der Kategorie "Fast Food"

veröffentlicht in der Kategorie "Brot, Brötchen & Backwaren"

veröffentlicht in der Kategorie "Pasta Gerichte"

veröffentlicht in der Kategorie "Geflügel"

veröffentlicht in der Kategorie "Geflügel"

veröffentlicht in der Kategorie "Geflügel"

veröffentlicht in der Kategorie "Geflügel"

veröffentlicht in der Kategorie "Brot, Brötchen & Backwaren"

veröffentlicht in der Kategorie "Fertiggerichte"

veröffentlicht in der Kategorie "Fertiggerichte"

Das Lebensmittel "Hähnchen Cordon Bleu, Glenfell" aus der Kalorientabelle Geflügel hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 141,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Hähnchen Cordon Bleu, Glenfell", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Hähnchen Cordon Bleu, Glenfell" aus der Produktkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Hähnchen Cordon Bleu, Glenfell" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 36,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 9,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 17,5 g. Somit enthält "Hähnchen Cordon Bleu, Glenfell" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hähnchen Cordon Bleu, Glenfell" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 18.08.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 18.08.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Glenfell. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Glenfell.

Hähnchen-Filetstreifen Rewe

Hähnchen-Filetstreifen Rewe Kalorien & Nährwerte berechnen

„Hähnchen-Filetstreifen Rewe“ ist ein Lebensmittel aus unserer Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website oder in unserer App berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, um eine Portion zu verbrennen.

So viele Kalorien hat das Lebensmittel „Hähnchen-Filetstreifen Rewe“!

Nährwerte je 100g

• Brennwert: 136,00 kcal / 569,84 kj
• Fett: 4,00:
• Protein: 22,00
• Kohlenhydrate: 3,00
• Davon Zucker: 1,80

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 100 g/ ml

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurden durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft: nein

So Verbrennst Du 136 Kalorien!

Mit diesen Aktivitäten und Sportarten kannst Du den Kaloriengehalt pro Portion „Hähnchen-Filetstreifen Rewe“ wieder verbrennen.

Hähnchen-Filetstreifen Rewe Kalorien und Nährwerte berechnen bei ernaehrungstagebuch-deluxe.de finden Sie immer aktuelle Lebensmittel Angebote.

Berechne jetzt kostenlos mit unserer App die Brennwerte von „Hähnchen-Filetstreifen Rewe“

Jetzt Deine Fitness & Diät-Ziele erreichen und entspannt abnehmen!

Nachrichten zum Thema Kalorien & Abnehmen

www.fem.com - 2 Stunde alt

Ein neues Diätprinzip besagt: Abnehmwillige sollten nicht bloß Kalorien zählen, sondern auch sogenannte Macronährstoffe im Blick behalten. So kannst du deine Ernährung optimal auf deine körperlichen Bedürfnisse abstimmen. Aber was sind Macros.

galileo.tv - 3 Tag alt

Abnehmen und Sport treiben verlangt viel Motivation. Das weiß jeder von uns. Wenn man sich dann schon einmal aufraffen kann, sollte es doch auch eine Sportart sein, die viele Kalorien verbrennt. Oder? Abnehmen ist so eine Sache. Wenn es.

DIE WELT - 3 Tag alt

Nur für Laufschwache ist Bitemojo nichts: Einige Kilometer muss man schon zurücklegen, um so viele "Bite"-Stopps zu erreichen, dass man satt wird (keine Angst vor Burgern, die Kalorien sind dann sowieso gleich wieder verbrannt). Und auch für.

Gala.de - 6 Tag alt

Ein Mensch mit 80 Kilogramm Körpergewicht verliert dabei in einer halben Stunde unglaubliche 480 Kalorien. Ebenfalls sehr effektiv sind Judo, Karate oder Kickboxen, die allesamt den kompletten Körper beanspruchen und jeweils 400 Kalorien pro.

Wenn Mütter das Kind mit Muttermilch versorgen und stillen brauchen sie etwa 500 Kilokalorien pro Tag zusätzlich.und.

Ähnliche Beiträge:

Hähnchen Filetstreifen Kalorien & Nährwerte berechnen „Hähnchen Filetstreifen“ ist ein Lebensmittel aus unserer Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website oder in unserer App berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, […].

Speisequark Rewe 10 % Kalorien & Nährwerte berechnen „Speisequark Rewe 10 %“ ist ein Lebensmittel aus unserer Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website oder in unserer App berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität […].

Frischella REWE Kalorien & Nährwerte berechnen „Frischella REWE“ ist ein Lebensmittel aus unserer Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website oder in unserer App berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, […].

Hühnersuppe Rewe Kalorien & Nährwerte berechnen „Hühnersuppe Rewe“ ist ein Lebensmittel aus unserer Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website oder in unserer App berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, […].

Hähnchen gegrillt ohne Haut (Broiler, Brathähnchen, Grillhähnchen)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen?

Wie verbrennst du 438 Kalorien?

Zusammensetzung der Kalorien

Katharina, 25

Ich konnte und wollte nicht glauben oder wahrhaben, dass das auf den Bildern ich sein sollte. Vor dem Entschluss, mein Leben und meine Essgewohnheiten zu ändern, war ich träge, faul, unsportlich und habe mich größtenteils von Fertig- und Tiefkühlprodukten ernährt.

Sebastian, 31

Eigentlich wollte ich nur etwas gegen diese lästigen Rückenschmerzen tun. Dann packte mich der Ehrgeiz gut aussehen zu wollen und dies war nun mein Ziel: Gutes Aussehen, Kilos verlieren, sportlicher und fitter werden.

Monique, 30

Nach ein paar Bildern habe ich ein Foto von mir gesehen, was mich selbst so sehr erschrocken hat. Ich habe zuvor nie an mir gearbeitet und auch nicht darauf geachtet, wie ich aussehe und mich fühle. Mir war das alles egal, wenn mich jemand darauf angesprochen hat.

veröffentlicht in der Kategorie "Fast Food"

veröffentlicht in der Kategorie "Brot, Brötchen & Backwaren"

veröffentlicht in der Kategorie "Pasta Gerichte"

veröffentlicht in der Kategorie "Geflügel"

veröffentlicht in der Kategorie "Geflügel"

veröffentlicht in der Kategorie "Geflügel"

veröffentlicht in der Kategorie "Geflügel"

veröffentlicht in der Kategorie "Brot, Brötchen & Backwaren"

veröffentlicht in der Kategorie "Fertiggerichte"

veröffentlicht in der Kategorie "Fertiggerichte"

Das Nahrungsmittel "Hähnchen gegrillt ohne Haut (Broiler, Brathähnchen, Grillhähnchen)" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 175,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Hähnchen gegrillt ohne Haut (Broiler, Brathähnchen, Grillhähnchen)", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Hähnchen gegrillt ohne Haut (Broiler, Brathähnchen, Grillhähnchen)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Hähnchen gegrillt ohne Haut (Broiler, Brathähnchen, Grillhähnchen)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 8,9 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 0,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 23,7 g. Damit besitzt "Hähnchen gegrillt ohne Haut (Broiler, Brathähnchen, Grillhähnchen)" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Hähnchen gegrillt ohne Haut (Broiler, Brathähnchen, Grillhähnchen)" befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 12.08.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 12.08.2013 aktualisiert. Die Angaben von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf den Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung.

Nährwertrechner.de - die interaktive Nährwerttabelle

Rechner.

Nährwertberechnung

• Home
• Meine Berechnung
• Suche nach Rubriken
• Nährwertampel

Nährwertsuche

• Fettrechner

Kalorien

Wasser

Eiweiß

Fettsäuren

Kohlenhydrate

Ballaststoffe

Vitamine

Mineralstoffe

Spurenelemente

Biologische Wertigkeit

Kalorien Hдhnchen

Hier finden Sie Nдhrwertangaben fьr Hьhnchen. Die Nдhrwerte anderer Lebensmittel finden Sie ьber die Suche oben oder in der Kalorientabelle. Ferner kцnnen Sie die Nдhrwerte der Lebensmittel auf Ihrer Homepage anzeigen.

Nдhrwerte pro 100g

161 kcal / 675 KJ

Nдhrwerte neu berechnen

Nдhrwertverteilung pro 100g

Nдhrwerte Hдhnchen - Energiedichte und Anteil

Hier finden Sie die Kalorien, den Anteil am Tagesbedarf und die Energiedichte fьr Hьhnchen.

Energie pro 100g

161 kcal / 675 KJ

Die Energiedichte gibt an wieviel Kalorien in 1g des Lebensmittels stecken. Je hцher der Wert desto weniger sollte man davon verzehren. Zum Sattessen eigenen sich besonders die Lebensmittel mit grьner Energiedichte.

Legende der Symbole:

Getrдnke stellen hier eine Ausnahme dar. Da diese nicht zur Sдttigung beitragen ist die Energiedichte bereits ab 0.1 kcal/g hoch und damit nur selten zu verzehren.

80 kcal / 335 KJ

81 kcal / 339 KJ

Energieverteilung pro 100g

Anteil am Tagesbedarf fьr 100g

Frauen (2.000 kcal / Tag):

Mдnner (2.500 kcal / Tag):

Unnьtzes Wissen: Wussten Sie dass Sie als Mann 1.6 kg oder als Frau 1.2 kg Hьhnchen verzehren mьssten um Ihren tдglichen Energiebedarf zu decken?

Hier kцnnen Sie den Energie-Tagesanteil durch Eingabe einer anderen Menge дndern:

Diese Seite bewerten

Diese Seite verlinken

Nдhrwerte "Hдhnchen" fьr die Homepage

Mцchten Sie die Nдhrwerte und Kalorien fьr "Hдhnchen" auf Ihrer Homepage anzeigen? Klicken Sie dazu einfach unter dem gewьnschten Siegel auf den Button "HTML Code anzeigen". Die Verwendung des Siegels ist kostenlos. Bei Fragen oder Problemen kцnnen Sie gern eine Frage in den Kommentaren hinterlassen oder uns schreiben

So sieht diese Version der Nдhrwerttabelle fьr Hдhnchen auf Ihrer Homepage aus. Klicken Sie dazu unter dem Siegel auf "HTML Code anzeigen" und fьgen Sie den Code auf Ihrer Website im HTML Modus ein.

HTML Code Nдhrwertsiegel fьr Hдhnchen

Kopieren Sie diesen HTML Code und fьgen Sie diesen auf Ihrer Homepage / Blog etc. im HTML Modus ein.

So sieht diese Version der Nдhrwerttabelle fьr Hдhnchen auf Ihrer Homepage aus. Klicken Sie dazu unter dem Siegel auf "HTML Code anzeigen" und fьgen Sie den Code auf Ihrer Website im HTML Modus ein.

HTML Code Nдhrwertsiegel fьr Hдhnchen

Kopieren Sie diesen HTML Code und fьgen Sie diesen auf Ihrer Homepage / Blog etc. im HTML Modus ein.

Hier finden Sie eine unformatierte Variante. Diese passt sich Ihrem CSS an bzw. vergeben Sie bitte entsprechend Ihre CSS-Klassen.

Nдhrwerte / Kalorien Hдhnchen

HTML Code Nдhrwertsiegel fьr Hдhnchen

Kopieren Sie diesen HTML Code und fьgen Sie diesen auf Ihrer Homepage / Blog etc. im HTML Modus ein.

Fragen und Antworten

Frage: Wieviel Kalorien hat Hдhnchen ?

Antwort: Hдhnchen hat 161 Kalorien pro 100g.

Frage: Wieviel EiweiЯ hat Hдhnchen

Antwort: Hдhnchen hat 20.0g EiweiЯ pro 100g.

Kalorien Hдhnchenbrust

Hier finden Sie Nдhrwertangaben fьr Hдhnchenbrustfilet. Die Nдhrwerte anderer Lebensmittel finden Sie ьber die Suche oben oder in der Kalorientabelle. Ferner kцnnen Sie die Nдhrwerte der Lebensmittel auf Ihrer Homepage anzeigen.

Nдhrwerte pro 100g

116 kcal / 486 KJ

Nдhrwerte neu berechnen

Nдhrwertverteilung pro 100g

Nдhrwerte Hдhnchenbrust - Energiedichte und Anteil

Hier finden Sie die Kalorien, den Anteil am Tagesbedarf und die Energiedichte fьr Hдhnchenbrustfilet.

Energie pro 100g

116 kcal / 486 KJ

Die Energiedichte gibt an wieviel Kalorien in 1g des Lebensmittels stecken. Je hцher der Wert desto weniger sollte man davon verzehren. Zum Sattessen eigenen sich besonders die Lebensmittel mit grьner Energiedichte.

Legende der Symbole:

Getrдnke stellen hier eine Ausnahme dar. Da diese nicht zur Sдttigung beitragen ist die Energiedichte bereits ab 0.1 kcal/g hoch und damit nur selten zu verzehren.

80 kcal / 335 KJ

36 kcal / 151 KJ

Energieverteilung pro 100g

Anteil am Tagesbedarf fьr 100g

Frauen (2.000 kcal / Tag):

Mдnner (2.500 kcal / Tag):

Unnьtzes Wissen: Wussten Sie dass Sie als Mann 2.2 kg oder als Frau 1.7 kg Hдhnchenbrustfilet verzehren mьssten um Ihren tдglichen Energiebedarf zu decken?

Hier kцnnen Sie den Energie-Tagesanteil durch Eingabe einer anderen Menge дndern:

Diese Seite bewerten

Diese Seite verlinken

Nдhrwerte "Hдhnchenbrust" fьr die Homepage

Mцchten Sie die Nдhrwerte und Kalorien fьr "Hдhnchenbrust" auf Ihrer Homepage anzeigen? Klicken Sie dazu einfach unter dem gewьnschten Siegel auf den Button "HTML Code anzeigen". Die Verwendung des Siegels ist kostenlos. Bei Fragen oder Problemen kцnnen Sie gern eine Frage in den Kommentaren hinterlassen oder uns schreiben

So sieht diese Version der Nдhrwerttabelle fьr Hдhnchenbrust auf Ihrer Homepage aus. Klicken Sie dazu unter dem Siegel auf "HTML Code anzeigen" und fьgen Sie den Code auf Ihrer Website im HTML Modus ein.

HTML Code Nдhrwertsiegel fьr Hдhnchenbrust

Kopieren Sie diesen HTML Code und fьgen Sie diesen auf Ihrer Homepage / Blog etc. im HTML Modus ein.

So sieht diese Version der Nдhrwerttabelle fьr Hдhnchenbrust auf Ihrer Homepage aus. Klicken Sie dazu unter dem Siegel auf "HTML Code anzeigen" und fьgen Sie den Code auf Ihrer Website im HTML Modus ein.

HTML Code Nдhrwertsiegel fьr Hдhnchenbrust

Kopieren Sie diesen HTML Code und fьgen Sie diesen auf Ihrer Homepage / Blog etc. im HTML Modus ein.

Hier finden Sie eine unformatierte Variante. Diese passt sich Ihrem CSS an bzw. vergeben Sie bitte entsprechend Ihre CSS-Klassen.

Nдhrwerte / Kalorien Hдhnchenbrust

HTML Code Nдhrwertsiegel fьr Hдhnchenbrust

Kopieren Sie diesen HTML Code und fьgen Sie diesen auf Ihrer Homepage / Blog etc. im HTML Modus ein.

Fragen und Antworten

Frage: Wieviel Kalorien hat Hдhnchenbrust ?

Antwort: Hдhnchenbrust hat 116 Kalorien pro 100g.

Frage: Wieviel EiweiЯ hat Hдhnchenbrust

Antwort: Hдhnchenbrust hat 20.0g EiweiЯ pro 100g.

Hähnchen-Fleisch

Hühner gehören zu Gattung der Geflügeltiere. Ihr Fleisch hat nur einen geringen Fettanteil, enthält dafür aber hochwertige Eiweiße, Vitamine und Mineralstoffe.

Entgegen der Vermutung, die der Name nahe legt, bezeichnet Hähnchenfleisch das Fleisch von Hühnern beiderlei Geschlechts mit einem Gewicht von 800 bis 1200 Gramm. Auf Grund des geringen Fettanteils eignet sich Hähnchenfleisch sehr gut zur Ernährung im Rahmen einer Gewichtsreduktion.

Jedoch besteht die Gefahr, bei einer nicht ordnungsgemäßen Zubereitung oder Lagerung, an Salmonellen zu erkranken. Deshalb muss das Fleisch vor dem Verzehr stets gut durchgegart werden und darf nicht roh oder halbroh verspeist werden. Zudem sollte einmal aufgetautes Fleisch nicht wieder eingefroren werden.

Nährwerte (pro 100 g):

• Kalorien: 111 kcal/464 kJoule
• Kohlenhydrate: 0.27 g g
• Eiweiß: 25.15 g
• Fett: 0.85 g
• Ballaststoffe: 0.5 g

Inhaltsstoffe:

• Vitamin B6
• Vitamin B12
• Niacin
• Eiweiße
• Kalium
• Magnesium
• Eisen
• Zink

Gesundheit:

• Vorbeugung vor Blutarmut
• Unterstützung des Immunsystems
• Zusätzlicher Schutz vor Infektionen
• Wirkt gut gegen Alltagsstress

Menü der Fleisch-Sorten

Hauptmenü der Lebensmittel-Arten

Thematisch passende Artikel

Die beliebtesten Artikel

Beliebter Artikel (Direktlink): Fettabsaugung (Liposuktion/Fettabsaugen)

Hähnchen-Curry - laktosefrei

für 4 Port.

• 250 g Cocktailtomaten
• 4 Stk. Lauchzwiebeln
• 400 g Hähnchenbrustfilet
• 2 EL Rama Pflanzencreme Culinesse Rapsöl
• Jodsalz
• Cayennepfeffer
• 250 ml Rama Cremefine zum Kochen Laktosefrei 15% Fett
• 240 g (1 Dose) Kichererbsen, abgetropft
• 1-3 TL Currypulver
• 1-2 Prisen Zucker

Zubereitung

1. 250 g Tomaten waschen und nach Belieben halbieren. 4 Lauchzwiebeln putzen. Am unteren Ende in Scheiben schneiden, das Grün in feinere Ringe schneiden. 400 g Hähnchenbrustfilet abspülen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke oder Streifen schneiden.

Tipp zu diesem Rezept

Dazu passen Brot oder Reis.

Zubereitungszeiten des Rezepts Hähnchen-Curry - laktosefrei:

• Vorbereitungszeit: 20 min

Hier findest du die Nährwerte des Rezepts Hähnchen-Curry - laktosefrei.

Hähnchen Filetstreifen

Hähnchen Filetstreifen Kalorien & Nährwerte berechnen

„Hähnchen Filetstreifen“ ist ein Lebensmittel aus unserer Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website oder in unserer App berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, um eine Portion zu verbrennen.

So viele Kalorien hat das Lebensmittel „Hähnchen Filetstreifen“!

Nährwerte je 100g

• Brennwert: 136,00 kcal / 569,84 kj
• Fett: 4,00:
• Protein: 22,00
• Kohlenhydrate: 3,00
• Davon Zucker: 1,80

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 125 g/ ml

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurden durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft: nein

So Verbrennst Du 170 Kalorien!

Mit diesen Aktivitäten und Sportarten kannst Du den Kaloriengehalt pro Portion „Hähnchen Filetstreifen“ wieder verbrennen.

Hähnchen Filetstreifen Kalorien und Nährwerte berechnen bei ernaehrungstagebuch-deluxe.de finden Sie immer aktuelle Lebensmittel Angebote.

Berechne jetzt kostenlos mit unserer App die Brennwerte von „Hähnchen Filetstreifen“

Jetzt Deine Fitness & Diät-Ziele erreichen und entspannt abnehmen!

Nachrichten zum Thema Kalorien & Abnehmen

www.fem.com - 2 Stunde alt

Ein neues Diätprinzip besagt: Abnehmwillige sollten nicht bloß Kalorien zählen, sondern auch sogenannte Macronährstoffe im Blick behalten. So kannst du deine Ernährung optimal auf deine körperlichen Bedürfnisse abstimmen. Aber was sind Macros.

galileo.tv - 3 Tag alt

Abnehmen und Sport treiben verlangt viel Motivation. Das weiß jeder von uns. Wenn man sich dann schon einmal aufraffen kann, sollte es doch auch eine Sportart sein, die viele Kalorien verbrennt. Oder? Abnehmen ist so eine Sache. Wenn es.

DIE WELT - 3 Tag alt

Nur für Laufschwache ist Bitemojo nichts: Einige Kilometer muss man schon zurücklegen, um so viele "Bite"-Stopps zu erreichen, dass man satt wird (keine Angst vor Burgern, die Kalorien sind dann sowieso gleich wieder verbrannt). Und auch für.

Gala.de - 6 Tag alt

Ein Mensch mit 80 Kilogramm Körpergewicht verliert dabei in einer halben Stunde unglaubliche 480 Kalorien. Ebenfalls sehr effektiv sind Judo, Karate oder Kickboxen, die allesamt den kompletten Körper beanspruchen und jeweils 400 Kalorien pro.

Wenn Mütter das Kind mit Muttermilch versorgen und stillen brauchen sie etwa 500 Kilokalorien pro Tag zusätzlich.und.

Ähnliche Beiträge:

Hähnchen-Filetstreifen Rewe Kalorien & Nährwerte berechnen „Hähnchen-Filetstreifen Rewe“ ist ein Lebensmittel aus unserer Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website oder in unserer App berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, […].

ww.med.Hähnchen Kalorien & Nährwerte berechnen „ww.med.Hähnchen“ ist ein Lebensmittel aus unserer Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website oder in unserer App berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, um eine […].

Hähnchen Hof Gut Kalorien & Nährwerte berechnen „Hähnchen Hof Gut“ ist ein Lebensmittel aus unserer Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website oder in unserer App berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie […].

Kassler Hähnchen Kalorien & Nährwerte berechnen „Kassler Hähnchen“ ist ein Lebensmittel aus unserer Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website oder in unserer App berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, […].